Read e-book online Clean Eating Starter: 100 Rezepte für ein natürlich gesundes PDF

By Julia Fodor,Luisa Eckhard

Raffinierter Zucker, Süßstoffe, künstliche Zusatz- und Konservierungsstoffe, Farb- und Aromastoffe – Diese Stoffe sorgen dafür, dass wir uns unwohl in unserer Haut fühlen, schlecht schlafen und das ein oder andere Kilo zuviel ansetzen. Dabei kann der begin in ein gesundes Leben so einfach sein! Luisa Eckhard und Julia Fodor leben mit „Our fresh trip“ den Ernährungstrend aus den united states vor: fresh consuming ist in aller Munde und verhilft zu einem rundum gesunden Lebensstil: Es kommen wieder natürliche Lebensmittel auf den Tisch, die nicht industriell verarbeitet wurden. Mit dem fresh consuming Starter-Programm erfahren Sie, worauf Sie bei der Auswahl Ihrer Nahrungsmittel achten sollen und lernen, wie wichtig das richtige Sportprogramm für Ihren persönlichen Erfolg ist. Mit über a hundred Rezepten von Frühstück über Snacks für unterwegs und Hauptmahlzeiten bis hin zu cakes und Getränken fällt der begin in ein cleanes Leben leicht, und dank der hilfreichen Checklisten, Ernährungspläne und begleitenden Fitnessübungen werden auch Sie nach four Wochen ein völlig neues Lebensgefühl erfahren.

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Clean Eating Starter: 100 Rezepte für ein natürlich gesundes Leben – Mit Power-Workouts und Fitnessplakat (German Edition) by Julia Fodor,Luisa Eckhard


by Donald
4.4

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